Vivre mieux, plus longtemps
Application directe de la biochimie afin de prévenir et co-traiter des maladies.
Optimisation des besoins en fonction de l'âge, des pathologies et de l'état du patient.
> Optimiser la santé
> Optimiser les fonctions physiques et cérébrales
> Prolonger la durée de vie
> Prévenir et traiter les maladies
OBJECTIFS
PRÉVENTION DE LA SANTE
Assurer à chacun des apports journaliers optimaux en nutriments et micronutriments
Promouvoir une alimentation et un mode de vie hypotoxiques
Optimiser le métabolisme et les fonctions physiologiques
Optimiser l’énergie et les performances physiques et intellectuelles
Ralentir le vieillissement et favoriser le maintien en bonne santé à long terme
CORRECTION DES INSUFFISANCES ET SURCHARGES NUTRITIONNELLES
Corriger les insuffisances nutritionnelles éventuelles liées aux habitudes alimentaires, au stress, à la pollution…
Ajuster les apports aux besoins particuliers : croissance rapide, grossesse, allaitement, sport intensif…
SOUTIEN EN CAS DE PATHOLOGIE
Renforcer l’énergie et les capacités de défense et de réparation de la personne accompagnée
Réduire les effets secondaires des traitements médicaux
MOYENS
CHANGEMENT ALIMENTAIRE PROGRESSIF ET DURABLE
Approche positive et non restrictive : un bon aliment en chasse un mauvais
Perspective durable : il ne s’agit pas de faire un régime ponctuel
OUTILS DE CHANGEMENT DE COMPORTEMENT
Techniques de motivation, alimentation en pleine conscience…
Identification des comportements pulsionnels et de dépendance (sucre, alcool, tabac…) - alimentation « psychotrope »
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Si les apports optimaux ne peuvent être apportés par la seule alimentation
Sous les formes les plus biodisponibles en privilégiant les associations synergiques
SUGGESTION D’APPROCHES COMPLÉMENTAIRES
En vue de l’amélioration globale du bien-être (techniques de respiration, activité physique…)
En collaboration avec d’autres praticiens (psychothérapeutes, groupes de soutien, diététiciens, ostéopathes… )
CHAMPS D'ACTION
ALIMENTATION PRÉVENTION SANTÉ
Optimiser son capital santé et le maintenir à long terme.
ÉNERGÉTIQUE ET HUMEUR
Favoriser le bon fonctionnement mitochondrial (centrales énergétiques) des cellules et des neurotransmetteurs.
NUTRITION ANTI-CANCER
Promouvoir une alimentation riche en micro-nutriments protecteurs du génome.
IMMUNO-NUTRITION
Prévenir les infections et renforcer l’immunité.
NUTRIGÉNOMIQUE ET NUTRIGÉNETIQUE
Prendre en compte l’interaction de l’alimentation sur l’expression des gènes ainsi que la spécificité individuelle de chacun.
Préparer le couple au niveau nutritionnel, renforcer et protéger le capital génétique et épigénétique.
NUTRITION ANTI-INFLAMMATOIRE
Lutter contre l’inflammation, facteur majeur du surpoids, du diabète, des maladies cardiovasculaires, auto-immunes, neuro-dégénératives …
TROUBLES DIGESTIFS
Améliorer l’assimilation des nutriments, le confort digestif et le transit. Prévenir les allergies, intolérances, troubles de la perméabilité intestinale.
NUTRITION ANTI-ÂGE
Augmenter les chances de longévité en bonne santé et réduire les risques de maladies liées à l’âge.
Grossesse
Introduction alimentaire
Protection vieillissement
Bien-être
Perte de poids
Optimiser l'étude
Gérer son stress
Détoxification
Contrer effets secondaires